糖尿病在现代生活中是一种常见病症，糖尿病的治疗过程是非常缓慢的，而且在治疗的同时一定要好好的注意下日常的生活习惯。只有配合着好的日常护理才能控制的住糖尿病的病情，饮食方面需要十分注意，一起听听熊莉华主任的介绍。

糖尿病专家 熊莉华

　　专家简介：

　　熊莉华，广东省中医院内分泌科副主任医师，副教授，硕士研究生导师。 广东省中西医结合学会糖尿病专业委员会委员，广东省中医药学会糖尿病专业委员会委员。

　　擅长：中西医诊治糖尿病及其并发病、痛风、等代谢性疾病，擅长甲状腺疾病、垂体、肾上腺、等内分泌疾病诊治。

　　主持人：首先请专家跟我们打个招呼!

　　熊莉华：大家好!

　　主持人：为何高血糖患者吃粗粮好?

　　熊莉华：有些病人不单只吃中药，饮食配合治疗效果也是非常的好。逐渐单纯地通过饮食、运动、中药来控制血糖，控制得非常好。

　　饮食方面，五谷杂粮对高血糖患者来说非常好，每个品种买几袋，放在大米锅里面，混合放在一起。

　　粗粮热量低，且富含多种维生素B，因为很多高血糖患者缺的就是维生素B，所以这个粗粮是非常好的。

　　主持人：为何有些人吃南瓜血糖会高?

　　熊莉华：苦瓜南瓜都很好，南瓜里面含的果糖不会让血浆里面的葡萄糖升高多少。但是南瓜有些人吃了就会血糖高，主要是做法不一样，南瓜和苦瓜是要烹饪出来的。

　　南瓜菜之所以会导致患者血糖高，很多是因为调料中的热量。比如蚝油、醋等，南瓜很吸油和调料，耗油热量大、醋中含糖，还有其它调理的热量如果没有计算进去，烹饪出来的南瓜入味好吃，但吃下去血糖就高了。
[page]高血糖患者饮食注意什么[/page]

　　主持人：高血糖患者可以多吃苦瓜吗?

　　熊莉华：苦瓜不像南瓜那么吸油，而且做法很多，还可以晒干之后做茶。

　　苦瓜南瓜这些都会有一定降血糖的作用，热量低。一定程度上还有清胃火的作用，所以对消渴和脾瘅这类都是偏胃火重的高血糖患者可以吃。

　　但是如果对一些脾胃虚寒的经常腹泻的病人就不合适吃，有些病人吃完以后会很难受的。所以也要辨证地去用。虽然说这些都是食物，跟中药一样都是辨证去用。

　　主持人：感谢专家的精彩介绍，糖尿病患者一定要高度重视糖尿病饮食工作，患者安排的饮食是否合理，不但关乎糖尿病患者的病情，同时，也影响患者的治疗效果，对于糖尿病患者来说至关重要。

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　　　【文章转自：家庭医生在线】