在现代生活中，人们常常会感到压力，感到烦恼，感到心情不佳。有时候，这种情绪不佳可能已经发展成为抑郁症，但人们往往还不自知。据统计，抑郁症患者中仅10％的人接受专业治疗。而其实，抑郁症就是一场心灵的感冒，应该学会正确地对待它，必要时应该主动去治疗。一起听听天津市社会心理学会副主任委员杨青的介绍吧。

天津市社会心理学会副主任委员 杨青

　　主持人：大家好!在开始正式的讲座之前，请大家先看几张照片。

　　随着画面照片的不断更换，我们看到了一张张充满抑郁色彩的脸，这些面容不是充斥着颓丧，就是遍布着愁容，要不就是表达着无尽的忧伤，还有的，就是无时无刻不在渲染着痛苦的悲观、消极、以及绝望……这就是我们日常所说的抑郁症——二十一世纪困扰人类最多、危害性最大，以及15%的高自杀率，被称为全球疾病史中给人类造成负担第二位严重的抑郁症……那么，抑郁症究竟有什么危害，会让大家如此的如临深渊、如履薄冰呢?下面，天津圣安医院失眠抑郁研究所的精神疾病防治主任杨青来给大家详细介绍一下，有请杨主任。

　　杨青：现场的朋友，大家好，今天我先给大家讲解一下抑郁症的症状表现：

　　一、有轻生厌世的念头

　　部分病人在初期会感到情绪低落，觉得活着太累，开始悲观厌世。虽然正常人也会有这种情绪出现，但抑郁症病人会长期存在。

　　二、没有自信，生活了然无趣。

　　也有的病人会觉得生活毫无趣味可言，整日垂头丧气，对自己、对生活失去信心，甚至拒绝社交。动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为;要么遇事常会表现为易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。

　　三、莫名的身体不适

　　通常会伴有各种身体上的症状，如头痛、四肢疼痛等，但去医院检又查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、厌食、或心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适。

　　四、有神经衰弱症状

　　常有顽固性失眠、早醒等睡眠障碍。除此之外，健忘、疲惫乏力、注意力不集中，或者有莫明恐惧感、孤寂感等症状，也是常见的早期轻度抑郁症的表现之一，临床上这些症状往往会被诊断为神经衰弱。
[page]抑郁症的危害有哪些[/page]

　　主持人：感谢杨主任非常详细的介绍，有网友提问：既然抑郁症有如此多的症状，它的危害又有哪些呢?抑郁症是不是可以不治，等时间长了、病人自己的心情好了，它就会康复了呢?

　　杨青：答案是完全否定的，抑郁症的危害是巨大的，而且拖延不治，后果是极其严重的。它的危害表现为：

　　一持久的情绪不良。

　　抑郁症危害常见的一点，就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的，因此很难解决，使得抑郁症患者的心情总处在悲观厌世之中。另一方面，抑郁和焦虑总是伴随而来，以更年期抑郁症为代表，这类患抑郁症患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。

　　二剥夺人的睡眠。

　　抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，表现为失眠、难以入睡、早醒、睡眠规律紊乱，睡眠质量差等形式。

　　三将人逼至绝境。

　　危害后果最严重的就是患者自残、自杀思想行为的出现。抑郁心境会导致抑郁症患者的思想消极、悲观，总是沉浸在自我谴责、自卑之中，对前途悲观绝望。

　　四“肉体”折磨不断。

　　危害不仅在于精神健康的损害，而且它也会带来很多身体上的症状。比如食欲减退、乏力等。这些身体的不适可涉及到各器官，自主神经功能失调的症状较常见。抑郁症患者的身体症状往往查无实据，且多为非特异性的，难以定位，但不一定要排除躯体疾病。

　　五毁掉人的精气神。

　　抑郁症危害巨大的第二点体现，就是它能将一个原本充满精力的正常人变得整天无精打采，严重者还会出现呆若木鸡的状态。并且，抑郁症患者对周围一切事情都没有兴趣可言，对工作、学习没有一点儿热情，思想反映迟缓，平素衣着整洁的人也变的不修边幅。

　　六抑郁症的悲观厌世最终会诱使患者出现想要一死解脱的念头，而这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，其自杀成功率相当高。

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　　【文章转自：天津圣安医院】