“风疹块速起速消，瘙痒难耐，反复发作。”荨麻疹的这些特点常让患者烦恼不已，有时还没采取任何措施，风疹块就自动消退了，但不久又会出现。广州军区总院皮肤性病科王俊杰主任表示，大部分荨麻疹是自限性的，可以在24小时内自动消退。病情较轻者吃点抗组胺药就可以控制住，但若反复发作建议到正规医院治疗，今天我们请到的是皮肤性病科王俊杰专家来和我们一起谈谈荨麻疹患者的日常谨记事项：

　　专家简介：从事皮肤科临床工作近20年，擅长于常见皮肤病及性病的诊断及治疗，尤其对于真菌性皮肤病、难治性性病(非淋菌性尿道炎、生殖器疱疹、尖锐湿疣)的综合治疗以及痤疮、黄褐斑的中西医治疗有着丰富的临床经验。

　　出诊时间：每周二、三下午和周四上午

　　建议：治疗荨麻疹要坚持正确用药

　　主持人：今日市民李先生一个月前手臂上突然出现一些小疙瘩，以为是蚊子叮咬造成的就没怎么理会。谁知道小疙瘩越来越痒，越痒就忍不住去挠，结果整个手臂都长满了。后来被医生确诊为荨麻疹，吃了医生开的药，病情出现好转就不再吃了，但没想到几天后又痒了起来。吃药就好点，停药就会故态复萌，就这样折腾了一个月都没好。荨麻疹反反复复，难以忍受，李先生又怕药吃多了会有副作用，不知道怎么办才好?

　　王俊杰主任：目前治疗荨麻疹主要以药物治疗为主，包括中药、西药治疗。最常见的药物是抗过敏的抗组胺药物，像扑尔敏、息斯敏、西替利嗪等。西替利嗪服用后部分病人容易出现嗜睡、头晕，个别人可能会有胃肠道反应，建议司机和操作人员不要随意服用。总的来说，现在大多数药物的副作用都很小而且起效快，因此患者无需担心，只要在专业医生的指导下坚持用药，病情很快就可以得到控制。

　　日常生活中，有部分患者一见皮肤出现风疹块，就不分青红皂白，跑到外面买些抗过敏抗组胺药吃，结果既不对症又耽误了治疗时间。王俊杰主任表示，荨麻疹若是急性发作可以在药店买点药吃一两片，但长期自行买药还是不建议的。若出现反复发作的情况建议到正规医院进行治疗。

　　荨麻疹发作的时候最令人难受的是瘙痒，许多人特别是儿童会忍不住用手去抓挠患处。这些人可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能会越抓越痒，而且风团会越来越多，主要是因为抓挠反而让患处皮肤的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原病毒)，从而使症状加重。

[page]人为什么会出现荨麻疹[/page]

　　主持人：首先请王主任来简单给我们介绍一下人为什么会出现荨麻疹?有什么治疗原则?

　　王俊杰主任：荨麻疹是皮肤科里常见的疾病，发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作，在躯干和四肢出现形状不同、大小不一的风团，奇痒无比。

　　引起这种过敏性疾病的致病原因很多，花粉、螨虫、油漆、鱼、虾、蟹、动物毛发都有可能是诱因。一般来说，荨麻疹急性发作时，快起快消，较容易控制症状。短期内(不超过1个月)外用激素软膏可缓解瘙痒的症状，也可以用炉甘石洗剂，来对付这种急性瘙痒。而对于慢性荨麻疹，目前还没有特别有效的办法。慢性荨麻疹患者要遵循三项基本治疗原则——

　　1、抗过敏治疗，可以采取多种抗过敏药物联合使用，如H1受体拮抗剂和H2受体拮抗剂联合使用，通常口服药物持续1个月以上;

　　2、增强免疫力;

　　3、查过敏源，进行脱敏治疗。

[page]不良生活习惯易诱荨麻疹[/page]

　　主持人：荨麻疹的因素有很多，生活中的一些不良习惯都会导致荨麻疹疾病的发生，那么，王主任日常生活中有哪些不良生活习惯会导致荨麻疹的发生呢?

　　王俊杰主任：有丘疹性荨麻疹的患者，要注意室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重丘疹性荨麻疹，通常下面的这些不良生活习惯都会导致荨麻疹疾病的发生，希望大家多多注意。

　　消极的治疗

　　能导致丘疹性荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病，寄生虫感染像蛔虫;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等都可能引起丘疹性荨麻疹。

　　生活不规律

　　如果朋友们常年都承受着重压，并且生活也不规律的话，那么不管是男性还是女性，内分泌系统都会或多或少地出现紊乱的情况，在这样的身体状态下自然也是容易导致荨麻疹产生的。

　　丘疹性荨麻疹的发病与饮食有关系，某些食物可能是诱因。一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其加重。因此，对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激之品，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。

　　长期不体检

　　有些朋友觉得自己的身体很好，不会出现问题，于是很多年都不会主动去体检，这样的想法首先就会害了朋友们，因为定期的体检对我们身体的健康来说是有很大的帮助的，如果朋友们没有定期体检的好习惯，那么身体的哪一部分出现了问题，我们也不会及时地了解，到最终会害了自己。

　　“若瘙痒难耐，患者可以涂点炉甘石洗剂在患处以缓解瘙痒症状。较好不要抓挠”王俊杰主任说，在日常护理方面，患者还要注意避开过敏原，如对虾蟹、牛奶、花粉等过敏的患者就要尽量避免。若不知道过敏原就要注意观察自己的生活习惯，那些反复发作又治疗效果不好的病人也可以到医院做过敏原检测。

[page]常喝酸奶可远离荨麻疹[/page]

　　主持人：我们都知道健康的饮食对疾病是有很大帮助的，喝酸奶就是一个非常好的预防荨麻疹的方法，那么究竟如何正确喝酸奶才能远离荨麻疹的困扰呢?

　　王俊杰主任：酸奶跟一般的纯牛奶有着根本的区别。酸奶是多种乳酸菌的结果，它对我们的抵抗力非常有帮助。对于荨麻疹这种因抵抗力不好引起的皮肤病。经常喝酸奶，是可以防治荨麻疹的。

　　第一，酸奶，有助于肠胃消化。酸奶能够，刺激胃液的分泌，增强胃肠的消化能力，促进新陈代谢，有利于营养物质的吸收。适当的多喝些酸奶，可帮助改善肠道内的环境，调节生理机能，有助于的荨麻疹病情好转。

　　第二，喝酸奶有助于提高荨麻疹患者免疫力。酸奶的乳酸菌，在生长过程中。能产生一种抗生素。对伤寒、痢疾杆菌等，有一定的遏制作用。有利于，提高荨麻疹的免疫力。

　　第三，酸奶，具有很高的营养价值。补充荨麻疹，缺少的营养元素。经过乳酸菌的发酵。其原料中的各种成份，都发生了转化。蛋白质变成了人体中必要的，氨基酸和肽类。脂肪和糖类，在酶的作用下结构发生了变化。更容易，被人体消化。维生素也有所增加，因此适合荨麻疹的人。

　　温馨提示：酸奶是个好东西，之前是牛奶的时代。但是，现在不是了，酸奶的出现已经成为了一种趋势。对于荨麻疹的人，可以多喝酸奶来增强抵抗力。

[page]荨麻疹病人日常有什么注意事项[/page]

　　主持人：上面我们了解了引起荨麻疹的常见因素，那么日常如何预防荨麻疹呢？

　　王俊杰主任：由于荨麻疹跟过敏因素有关，容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触，注意温度的适宜性，尽量不刺激皮肤，不乱用化妆品，不吃辛辣刺激和海鲜等。

　　主持人：荨麻疹是我们生活中最常见的一种皮肤疾病，这种疾病一旦治疗不及时会导致很多并发症的发生，所以大家在平时的生活中一定要注意预防，最后请王主任为我们简答介绍一下，荨麻疹病人日常有什么注意事项?

　　王俊杰主任：对于患有荨麻疹的患者来说，一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状，尽量减少过敏原的接触，对可能造成的过敏物质应该记录，尽力避免。

　　王俊杰主任： 最后提醒广大荨麻疹患者在治疗期间应管理好自己的饮食，要避免食用油炸、辛辣、气味重的刺激性食物，敏感体质的人要尽量少吃富含异体蛋白的食物。注意卫生，避免不良刺激，同时要保持乐观的心态，积极治疗。