主持人：各位求医网的网友大家下午好，欢迎光临求医嘉宾聊天室。

　　应广大网友的要求，今天特邀上海市第三人民医院风湿免疫科的赵福涛教授做客求医健康专家访谈间，给网友讲一下红斑狼疮的问题，赵老师您好，欢迎做客求医。

　　赵福涛教授：你好，主持人。

　　主持人：首先请你介绍一下红斑狼疮是什么病?

　　赵福涛教授：随着红斑狼疮在生活中不断的出现，人们耳濡目染，也开始对该疾病不那么陌生，但是具体红斑狼疮是什么病，我想也没有几个人能够很详细的知道吧，下面就和小编一起来听听专家的详细介绍吧，这样对红斑狼疮有所了解也可以很好的预防疾病发生。

　　红斑狼疮是什么病?首先，红斑狼疮属于自身免疫系统疾病，可能会对患者的身体各个部位都有伤害，该病是具有可发展性的。治疗应趁早。该病是多种原因共同作用的结果，单一的病因往往不会导致其发生。系统性红斑狼疮有遗传倾向，但遗传几率相对于其它遗传疾病而言是很低很低的，大家不要因此而感到恐慌。预防该病，定期到医院健康体检是必不可少的。

　　另外，红斑狼疮是什么病?红斑狼疮的产生有内在因素也包括有外在的诱因，前者主要是指遗传因素，后者就包括有太阳辐射、合成药物等等多方面原因，患有红斑狼疮后，患者需要忌口，不能肆无忌惮的进行饮食，比如不能吃辛辣，刺激性食物和饮料，更不能抽烟喝酒等等。

　　红斑狼疮是什么病?根据多年的研究和科学的不断发展，红斑狼疮疾病死亡率不再那么高，而且治疗过程中，红斑狼疮患者也会减轻很多痛苦，所以患者朋友一定要选择一家好的医院进行科学的规范的治疗，这样才会有痊愈的可能。
[page]防晒霜对于红斑狼疮有好的作用么[/page]　
主持人：我们都知道红斑狼疮好发于青年女性，发病高峰为15～40岁，且许多患者都了解红斑狼疮患者对紫外线照射皮肤非常敏感。那么市面上卖的防晒霜对于红斑狼疮有好的作用么。

赵福涛教授

　　赵福涛教授：红斑狼疮是一种自身免疫性疾病。据了解，红斑狼疮已经非常明确的诱因就是日晒，出门要避免晒太阳，打伞、穿长袖有用，涂防晒霜没用，因为防晒霜防的是紫外线，防不住光，而红斑狼疮是怕光。在房间内，也要避免长时间近距离接触日光灯，因为日光灯也会散发部分紫外线。

　　此外，还要避免使用光感性食物，如芹菜、泥螺、苋菜、油菜、韭黄、柠檬、木瓜、无花果等，多吃些西红柿、猕猴桃、橘子、卷心菜等，橄榄油可以起到防晒的的作用。

　　另外还要注意阳光、寒冷、疲劳、房事、流产、生育、创伤、精神刺激等均可能诱发和加重病情，故需按时作息。调摄寒温，不要过于疲劳，避免刺激，节制房事和严格控制怀孕等都是红斑狼疮的预防方法。药物红斑狼疮的预防：感染是最常见的诱发因素，益气对气虚易感的人较为合适。益气药能提高人的免疫功能尤其是提高细胞免疫功能，长期可预防感冒和感染。养阴对阴虚体质的人也是增强体质的方法 , 可调节人的免疫功能。

　　红斑狼疮发病期后的稳定期要预防复发，除了避免日晒外，还要补充足够的维生素D和钙，因为长期用免疫制剂容易导致骨质疏松。另外，还得控制体重，减少心血管疾病的发病可能，降低致命风险，就是我们常说的戒烟限酒，适当运动。

　　主持人：我们好多网友反映不知道如何预防红斑狼疮较好，您能为我们讲下吗?

　　赵福涛：红斑狼疮的患者目前人数较多。红斑狼疮的病发让不少的人都受到了极大的伤害，而为了避免这些伤害，就要好好预防该病，那么如何预防红斑狼疮较好?下面就让专家来介绍：

　　1、加强锻炼、注意休息：红斑狼疮患者在发作期应注意休息，症状严重的患者需要卧床，待病情稳定后可以适量运动，以不疲劳为宜。不要选择剧烈运动，可以联系慢跑、散打、太极等轻型运动项目。

　　2、保持心情愉快：红斑狼疮是一种免疫性疾病，与患者的身体状况和精神情绪有很大关系。患者在日常生活中，应保持良好心态、乐观积极，树立治疗疾病的信心，对于建立自身的免疫平衡，和保持病情稳定非常重要。

　　3、注意调节饮食：有些食物容易诱发或加重病情，应避免食用，如辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，狗肉、羊肉和海鲜不要多吃，芹菜、香菜等感光食物也要避免。

　　4、红斑狼疮的生活预防：阳光、寒冷、疲劳、流产、生育、创伤、精神刺激等均可能诱发和加重病情，故需按时作息，调摄寒温，不要过于疲劳，避免刺激。

　　5、感染是最常见的诱发因素，益气对气虚易感的人较为合适。益气药如黄芪、白术能提高人的免疫功能尤其是提高细胞免疫功能，长期可预防感冒和感染。养阴对阴虚体质的人也是增强体质的方法 , 可调节人的免疫功能。抗狼疮散、六味地黄丸、大补阴丸、左归丸、增液汤可长期服用，也可预防感冒和感染。

　　主持人：相信大家对于如何诊断系统性红斑狼疮有所认识和了解。阳光照射，是系统性红斑狼疮常见的诱发因素之一。系统性红斑狼疮是有遗传倾向的，特别是有该病家族病史的人更应做好防范措施。