华成伟主任谈女性内分泌失调不孕

　　内分泌失调是女性常见妇科病，内分泌失调会引发女性其他妇科病症，严重时更是会导致女性不孕症的发生，很多女性都深受其害。那么哪些原因会导致女性内分泌失调呢?

　　主持人：什么原因会导致内分泌失调呢?

　　专家：导致内分泌失调主要有这么几个原因：

　　营养因素：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会出现。

　　情绪因素：心理也是个重要原因。我们要承受来自各个方面的压力，哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对，难以彻底放松下来。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即通常所说的内分泌失调。

　　生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这也就是为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰我们的话题，可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。

　　环境因素：严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃。空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。[[page]内分泌失调性不孕的预防[/page]

　　内分泌失调性不孕的预防

　　主持人：我们知道内分泌失调会导致不孕症，有与的方法吗?

　　专家：内分泌性不孕还是可以预防的，预防内分泌性不孕要注意以下几点：

　　1、多做运动。每天进行30分的有氧运动对身体健康有很大的帮助，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率，促进体内分泌保持平衡，能够有效的预防女性内分泌性不孕的发生。

　　2、泡澡。利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张，促进老旧角质更新，保持肌肤光滑细致。但是心脏不好的人不适合常泡热水澡，可以试试热水泡脚，能使脚部微血管扩张，促进全身血液循环。

　　3、不熬夜。经常熬夜或作息不正常很容易导致女性新陈代谢失调，预防内分泌性不孕就要提高睡眠质量，可以在睡觉之前的2~3小时内进行锻炼，从而使睡眠保持平稳。

　　4、少吃快餐。快餐会增加女性心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的发病率。饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。此外，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。