科技进步，现在越来越多人办公都离不开电脑，对电脑的依赖性越来越大，久而久之，极易出现耳鸣的症状。若不及时采取措施，可能会导致病情复杂化，严重耳病者还会影响听力。

　　主持人： 电脑族为什么容易患上耳鸣呢?

　　任因明：这主要和电离子的作用有关。长时间的使用电脑或是看电视时，显示器温度会越来越高，会产生很多的电磁辐射。这时空气会发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。

　　长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内，造成人体免疫力下降、失眠、女性内分泌紊乱、皮肤过敏、干眼病、脑功能减弱、耳鸣、眩晕，严重者导致听力突然下降。

　　对于工作离不开电脑的人士，应当注意：

　　1、可在电脑前摆放一盆绿色植物，减少辐射;

　　2、注意电脑屏幕的清洁卫生;

　　3、久坐可站起来走走，远眺几分钟。另外，久鸣必聋，久聋必呆，出现不适建议及时前往专业的耳鼻喉医院接受有效诊疗。

　　让老人远离耳聋远离老年痴呆

　　在日常生活中，我们常会遇到这样的事情：当别人说话时，有些老年人常打岔，如有人说“飞机”，他们听成“穿衣”;别人说“虫子”，他们说“笼子”，常常会闹出很多笑话。其实，这些都是老年性耳聋的表现。

　　俗话说，人老害怕孤独。随着年龄的增长，老年人更需要与他人交往与沟通，适当倾诉是老年人舒缓情绪的良药，也是老年人的心理特点之一。但老年性耳聋会给老年人的生活带来诸多不便，从而影响老年人的身心健康，甚至影响其寿命。所以，对老年性耳聋必须做到早预防早治疗。

　　从生理上讲，听力衰退不仅使老年人接受外界信息的能力变弱，还会导致老年人语言障碍。因为听觉和听觉语言中枢同在颞叶，而听觉语言中枢需要完好的听觉系统传导，当听力减退时，听觉传导减少，听觉语言中枢接到的信息自然相应减少，这就是人们常说的“聋哑”。这种听觉和听觉语言中枢的长期闲置，就可能导致大脑某个特定区域的功能失灵，造成老年痴呆。

　　尽管无法阻止老年性耳聋的发生，但是可以采取积极的预防措施，尽可能避免或延缓症状的发展。

　　主持人：老年性耳聋如何形成?

　　任因明：人的听力随着年龄的增长而逐渐减退，一般年过60岁就会有耳聋现象。但这只是一般的规律，老年性耳聋的发生与发展因人而异，有的人中年以后就出现耳聋，有的人年逾百岁听力仍完全正常。导致老年性耳聋的原因主要有以下几个方面：

　　1.耳部组织的退行性病变：由于机体的衰老，中枢神经系统衰退，导致听力减退。

　　2.遗传因素：此类老年人有一定的家族遗传史。

　　3.全身性疾病的影响：如高血压、动脉硬化、糖尿病等疾病，可导致内耳血液循环障碍，以致听觉器官退变，产生耳聋。有资料显示，70%的老年性耳聋患者有动脉硬化。

　　4.对耳毒性药物和噪声的敏感性：年龄越大，对噪声和耳毒性药物造成的内耳损伤越敏感，随着损伤的进展，听力会越来越差。

　　5.高脂血症与过氧化物：患有高脂血症的老年人常伴有听力障碍，原因是高血脂可影响内耳的血液循环，或使内耳过氧化物增多而致听力障碍。

　　6.含量下降：60岁以上的老年人耳蜗血运中锌含量明显下降，是导致听功能衰退的因素之一。 　　人衰老是自然规律，但老年性耳聋的发病年龄和进展速度却因人而异。生活中我们不难发现，有的人年

　　老年性耳聋 预防很重要

　　人衰老是自然规律，但老年性耳聋的发病年龄和进展速度却因人而异。生活中我们不难发现，有的人年富力强即有耳背，而不少百岁老人依然耳聪目明。显然，老年性耳聋的发生与人的体质、健康状况、听力与所处环境、受损伤程度等因素密切相关。因此，耳聋并非是老年人的必然表现。

　　国内及世界各国医学科学家已明确提出，听神经细胞变性是可以修复再生的。各国多项研究发现，老年性耳聋患者，通过适当的治疗、保健，可改善内耳血管的供血，激活和修复受损的内耳毛细胞和濒于坏死的听神经，激发机体自我双向良性调节，使紊乱的听觉功能趋向正常，达到阴阳平衡。因此，注重保健和预防，是完全可以延缓老年性耳聋的发生和发展的。

　　[page]如何预防和推迟耳聋的发生呢?[/page]

　　如何预防和推迟耳聋的发生呢?

　　主持人：如何预防和推迟耳聋的发生呢?

　　任因明： 1.戒除不良的生活习惯。老年人应戒烟禁酒，不喝浓茶、咖啡，不吃刺激性食物，防止尼古丁、乙醇对内耳和听神经的损害。

　　2.经常参加适合老年人的体育活动，如郊游、散步、打太极拳和练气功等，促进全身血液循环，加强内耳器官的血液供应，改善内耳器官的代谢。

　　3.控制情绪，保持心情舒畅。要想进入老龄仍保持耳聪目明，首先要有一个健康的身心，要创造一个良好的生活环境，每天都以愉快的心情去面对一切。心胸开朗、少发脾气是良方。

　　4.多与人交流，多动脑，多动手，可以延缓衰老，预防老年性耳聋。

　　5.不随便挖耳。俗话说，“耳不掏不聋”，外耳道皮肤比较娇嫩，掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎，影响听力。另外，如果稍不注意，掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔而影响听力。

　　6.尽量避免接触噪音。美国耳聋研究中心的专家指出：约5%的人听力丧失并不完全是由衰老造成的，而是由噪音对耳朵的损害造成的。因此，当遇到巨响或燃放鞭炮时，应用手捂住耳朵，保护鼓膜，或远离噪音居住区等。

　　7.注意降低胆固醇。当老年人出现听力减退时，不要总以为是衰老的自然规律，别忘了化验一下血脂。患有高脂血症的老人应积极治疗高脂血症，这不仅有助于防止动脉粥样硬化，而且对防止老年性耳聋很有益处。胡桃、松子、榛子等可以降低胆固醇，经常食用有助于防止老年性耳聋。对高脂血症引起的耳聋，在合理治疗后，如血脂控制良好，可有效地延缓听力减退。

　　8.避免使用某些耳毒性药物，主要是、、、等药物。

　　9.做耳操。经常按摩耳朵可以促进内耳血液循环;也可闭目静坐，将两手食指分别插入两耳孔中，然后迅速抽出，如此连续做10次。

　　查明原因 高效治疗

　　引起耳鸣的原因甚多，就连过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张都可导致耳鸣的发生，一些疾病更易引起耳鸣，如外耳道炎、中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔等均可导致耳鸣的发生。造成耳聋的原因也非常多，不同类别的耳聋病因也有所不同。因此，在治疗耳鸣耳聋之前应该先了解病因，病史，仔细检查。