专家张绍增谈 肾上腺疾病怎么预防

　　专家简介：

　　张绍增 主任医师、教授、 博士生导师，特长：泌尿外科(包括肾、输尿管、膀胱、前列腺等病变)高难度手术及泌尿系疑难病、男性不育症的诊治。

　　全军泌尿外科中心主任、全军医学科学委员会委员、国际泌尿外科学会会员、《解放军医学杂志》、《西北国防医学》、《现代泌尿外科》等优秀刊物编委。毕业于第七军医大学，1993年起享受国务院政府特殊津贴，1996年被评为“八五”期间优秀科技工作者，1998年被兰州军区评为学科带头人。1999年被评为国家级有突出贡献的中青年专家。1995、1996、1997、2000 年分别在韩国汉城、法国巴黎、国内北京及加拿大蒙特利尔，美国亚特兰大及新加坡参加国际泌尿外科会议。

　　求医网友：肾上腺疾病的病因是什么?

　　专家：肾上腺疾病的病因：

　　1、 肾上腺结核 以往是最常见原因，约占80%,但目前发病率已明显下降;

　　2、特发性肾上腺萎缩 发生与自身免疫有关，双侧肾上腺皮质纤维化，伴炎性细胞浸润;

　　3、其它少见原因 恶性肿瘤转移、白血病、真菌感染、放疗破坏、双肾上腺切除等。

　　求医网友：有什么样的临床表现呢?

　　专家：典型的表现为：向心性肥胖、满月脸、水牛背、悬垂腹、锁骨上窝脂肪垫;多血质外貌、皮肤紫纹、多毛、痤疮、高血压及骨质疏松，糖耐量异常。生殖系统表现为：性欲减退、勃起功能障碍、睾丸变软、阴茎可缩小。[page]会导致男性不育吗?[/page]

　　会导致男性不育吗?

　　求医网友：会导致男性不育吗?

　　专家：肾上腺病可以引起男性性功能障碍、少精症和无精症，导致男性不育，常见疾病有：皮质醇增多症、肾上腺皮质功能减退症、醛固醇症等。

　　求医网友：那如何预防呢?

　　专家：要维持肾上腺的功能良好，预防肾上腺疾病必须注意以下4个方面的问题：

　　一、避免神经紧张：婚姻不和、工作场所恶劣、生病、不受尊敬或寂寞的感受等所引起的长期精神负担它们对肾上腺都是有害的。因为在紧张的状况下。

　　二、避免使用酒精：避免使用酒精、咖啡因、烟草这些物质对肾上腺及其它腺体具有高度的毒性。也避免脂肪、油炸食物、火腿、猪肉、高度加工食品、汽水、糖及白麦粉等食品。这些物质均增加肾上腺的压力。

　　三、多吃新鲜果蔬：多吃生鲜果蔬尤其是绿叶菜类。啤酒酵母、糙米、豆科植物、橄榄、完整谷类等都是健康食物可以加入饮食中。吃深海鱼、鲑鱼、鲔鱼一周至少3次。 适度的运动：适度的运动有助刺激肾上腺的功能。

　　四、补充营养：多喝牛奶因为牛奶蓟萃取物可辅助肝功能进而帮助肾上腺功能。补充维生素D、B族维生素、维生素C、胡萝卜素等营养素H都能减轻肾上腺的压力。一些天然药草对肾上腺也有益处如紫云英草能改善肾上腺功能并有助减轻紧张与压力;菊花屑植物能增加白血球数目及保证组织抵抗细菌侵入;人参有助肾上腺对付紧张的情况。