主持人：那到怀孕晚期呢?有些准妈妈还会提到她们会出现骨盆疼痛，那么骨盆疼痛是怎么回事呢?有没有什么好的办法能够缓解一下?

黄醒华 专家

　　黄醒华：骨盆疼痛，主要刚才说的有两点：一个先入部分，一部分进入骨盆了，一般就在骨盆的入口的地方，因为骨盆是桶状的东西，大概9~10厘米那么深，松的一段，就是离的我们肚子最近的，叫“入口”，中间还有中的，完了，离着我们外阴最近，就是出口，所以它分三段，我们开始入盆的时候，就在骨盆入口的地方疼，疼完屁股就已经，小孩的屁股就小孩的胎头已经伸进去了，所以，骨盆的入口它周围的神经就会有一点受压，就会有一点涨的感觉，是吧?这是其一，其二呢，我讲的分泌的松弛素，松弛素就让所有的关节都松弛，所以本来虽然某些东西都是好多小骨头组成的，松弛它们的连接就不那么紧密了，所以你走路或者活动的时候，就骨骼之间就会有摩擦，你会觉得难受，甚至有的耻骨联合那个地方觉得非常之痛，有的耻骨联合分离了，她就迈步都迈不开了，那这是病态，需要积极治疗，那么怎么解决这个问题呢?一个就是我们会有足够的钙来补充，因为我们可以带着孕妇腹带，帮你的腹部轻轻地往上托一点，但是不会压到孩子，这样减轻你这个骨骼的这些不舒服的感觉，再有你要适当的休息，还有散步，很多人一散步，就走两三个钟头，真的是没有必要，孕妇散步就是要穿合适的鞋，走在非常平坦的道路上，而且有人陪伴，是吧?而且带点水，带点吃的，因为孕妇很容易饿嘛，很容易渴，所以这样慢慢走，那么一般吃过饭以，后一刻钟在家里休息，休息一刻钟，出去走十五到半小时，十五分钟到半小时就足够了，你下午你再走一次就可以，不用走好长好长的时间，这样你就很疲劳，是吧?
[page]骨盆疼痛，对分娩会有影响吗[/page]

　　主持人：那这种骨盆疼痛，对分娩会有影响吗?

　　黄醒华：骨盆疼痛应该没有问题，除非，耻骨联合处分离，分离就是耻骨本来是两块骨头，中间有韧带，就韧带分离了，离得很开，所以一走路，一条腿迈出去，这块上去，那条上去两个来回做摩擦，那个连腿都迈不开，除非那样，我们医生会要进行处理，是吧?那现在我们一般生的都很少，而且生的时候，一般怀孕的时候也不会做重体力劳动，很少有人会发生这样，有时候耻骨联合中间的这个韧带，耻骨的骨膜有点炎症，所以也会有点疼痛，这是多少都会有，太严重的适当的休息，是吧?那么当然了就说，你能够足够的补钙，另外呢，适宜的运动，那么在这样的状态底下，大部分都能够耐受的了不会有太大的问题，那骨盆能不能生，就是要在34周的时候，我们来医生就会给她查这骨盆，就是骨盆的内腔够不够大，骨盆的出口怎么样来估计你这骨盆能把多大的孩子生下来，到三十六七周就看你的孩子多大，能不能生下来，这时候就可以确定怎么生了，对吧，如果你能做营养规范，让你的孩子变成六斤多七斤左右，应该，大部分的骨盆都应该没问题的，在我刚做医生的时候，小骨盆的人很多，原因是因为我们女孩子的骨盆的生长发育，从七八岁开始一直到青春发育期就是一个最快的时间，因为过去的营养状况很不好，另外女孩子的运动，正常的适宜体格锻炼也很少，所以小骨盆非常之多，那现在我发现小骨盆人很少了，就跟我们的营养状况的改善，以及我们这种运动的改善都有关系，所以我们身高普遍比以前也高了，所以特别小的骨盆的人也是很少的，那么刚才说了骨盆疼痛，如果是因为耻骨联合分离了，那你生的时候这两条腿都劈不开，有时候出阴道是不是就有一定的困难，那这样的情况，真的很少很少。

　　主持人：好的，谢谢你!