病情分析：您好，根据您的情况考虑您现在重要是检查引起水肿的原因,对症治疗才可的.引起水肿的原因很多,睡眠,饮水和睡觉的姿势都有关,此外还有急慢性肾炎,心脏疾病,贫血,眼部及周围组织的炎症等都可以引起建议是到医院做一下尿常规方面的检查确诊一下初步的情况，必要的话是可以早期进行药物方面的治疗的。可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式。