龟头炎会发炎发热，原因多种多样。最常见的就是细菌感染，比如不注意清洁卫生，或者穿了太紧的内裤，导致局部潮湿闷热。真菌感染也是常见原因之一，尤其是念珠菌感染，常发生在免疫力较低的时候。过敏反应也不能忽视，可能是对某些洗涤剂、避孕套材质或润滑剂敏感引起的。

如果性生活后出现症状，可能和不洁性行为有关，比如接触到病原体。尿道损伤也可能引发炎症，比如过度手淫或者使用刺激性的物品清洗。糖尿病患者更容易发生此类问题，因为高血糖环境有利于细菌繁殖。

饮食不当也会间接影响，例如辛辣食物吃得太多，可能会加重局部不适。另外，长期压力大、睡眠不足会导致免疫力下降，增加患病风险。保持良好的生活习惯和卫生习惯是预防的关键。如果有类似情况，应该及时就医，听从医生建议进行治疗。