病情分析：感冒是受凉受寒引起的，和湿热有关，是可以按摩百会穴大椎穴是可以缓解的，需要服用中成药桑菊常规药物调理，易消化易吸收饮食。同时注意清淡易消化饮食，避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水。