病情分析：可用药治疗应健脾益气活血,中成药可用祛风舒筋丸,独活寄生丸强肾片等配合人参常规药物,补中益气丸治疗.
外用药可用狗皮膏,武力拔寒散,万灵筋骨膏贴于患处或穴位上即可.
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.

病情分析：如用全科治疗仪照射治疗，优于其它任何治疗方法，可取得较好的治疗效果。推拿手法缓解肌肉痉挛，至于慢性腰肌损伤，推拿手法以缓解肌肉痉挛，改善局部气血循环，并通过热敷促进血液循环。同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。

病情分析：建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发同时避免刺激性食物，保持良好的生活习惯。

病情分析：你好，这种情况有可能是腰肌劳损或肾虚、腰椎间盘突出引起的，可以到医院拍片检查明确一下，应用中医膏药或局部按摩热敷治疗看。同时遵循病员讲诉的病症，劳逸结合，平时注意饮食。

病情分析：你这描述的情况可能是腰肌劳损引起的原因，建议行按摩针灸以及活血化瘀的中药治疗，避免重体力劳动以及长时间站立。同时按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。