病情分析：您好，朋友，根据你的描述，膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症，你这种情况建议你可以去医院做手术治疗滑膜炎，效果非常好，希望我的回答能够帮助你。同时防寒避湿.防止过度节食。