病情分析：滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的,滑膜炎早期一般主要是急性期,采用中医方法,比如：按摩，针灸，推拿等治疗,也可配合外敷通膜消痛膏。滑膜炎的日常饮食要点：少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

病情分析： 滑膜炎患者在长时间坐位或行走时,都可引起强烈的疼痛,让患者无法专心工作和学习,因此需根据自身的病情选择合适的方法加以治疗。同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。

病情分析：建议采用中医穴位外敷舒筋活血、消肿止痛、活血散淤、祛风散寒的中药治疗，治疗原则为保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，达到快速**。同时保持心情舒畅注意休息，避免不良刺激。