病情分析：首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。 其次，尽量不要使用外用药，90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的“皮损”压下去，等药效下去“皮损”还会出来，要是体内的毒素排不出来，你的病好不完全。 最后，试试中药透发法！它可以将你身体里的毒排出来，**你的皮肤损伤。中药透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。 这样使得机体状态平衡后，痘痘就下去了，也不容易复发 了解一下，对您的病情有帮助。

病情分析：黑头，又叫做黑头粉刺，是角质堆积导致毛孔堵塞造成的。这种情况主要还是与内分泌有关，不要用手挤，否则会留下难看的瘢痕。 大便不畅导致体内毒素被重吸收，也是很重要的一个方面，平时多吃蔬菜水果粗纤维的食物，保持大便通畅。口服梅花点舌丹、常用皮肤用药胶囊，外用龙珠软膏，饮食宜清淡，忌食辛辣油腻。

病情分析：病情分析:你这种情况主要还是与内分泌有关，不要用手挤，否则会留下难看的瘢痕。意见建议:大便不畅导致体内毒素被重吸收，也是很重要的一个方面，平时多吃蔬菜水果粗纤维的食物，保持大便通畅。口服梅花点舌丹、常用皮肤用药胶囊，外用龙珠软膏，饮食宜清淡，忌食辛辣油腻。