病情分析：根据你的描述，存在左腿外侧发麻的情况，有一周时间，需要考虑腰椎方面的疾病因素影响，比如腰椎间盘突出，同时不排除局部神经炎或者末梢血液循环障碍引起。建议较好做腰椎x片检查进行排除确定，再根据情况进行治疗。应该是腰间盘病变出现的神经麻痹所致症状建议您外用针灸按摩，口服常用皮肤用药配合治疗。