病情分析：您好 妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补常规药物预防神经管畸形的效果较好,此时是胎儿中枢神经的发育时期。，对于产后贫血的新妈妈补血首先要补铁，铁是造血最基本的原料，多吃含铁高的食物，像猪肝每周两次，动物血，红色的瘦肉、和黑色的木耳、芝麻、香菇