病情分析：你好根据你的描述一般是不允许鉴别的，需要正确对待，保持心情舒畅注意休息注意保暖，平衡饮食合理搭配，易消化易吸收饮食。，根据你的描述属于受凉有关，可以服用中成药川穹茶丸调理，增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。