病情分析：高血压2级，不严重，很多高血压病人是没有症状的，但这并不能代表血压不高，您需要减少焦虑，改善睡眠、戒烟、限酒、运动，药物可以继续服用，或增加剂量，高血压病对患者们带来的伤害是非常大的，一旦发现自身的症状，就要及时就医诊治，同时多重视自身护理工作，多吃蔬菜水果，避免刺激食物，希望高血压病患者能得到专业治疗。