病情分析：根据你的进行颈椎病和长时间个姿势或者骨质增生有关系，这个情况下需要有积极CT仔细检查看一看。需要有可采用推拿，吸扯、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。以上是对这个问题的建议，期望对您有协助，祝您身体早日恢复健康！