病情分析：可能是乳腺炎，哺乳期的乳腺炎主要由不适当的母乳喂养引来，肿块是由炎症引来的，需要有排空乳汁，不要吃辛辣、生冷食物，及油腻食物，不要让孩子吃疼痛的那个奶，还要把奶水挤出来。然后用抗生素治疗。可以到通过催乳师调养一下。可以说每天按时睡觉，按时起床。