病情分析：根据你的叙述推测：你目前的症状拥有经期综合症。?松懈心情重新调整好心态，做个活动，既能锻练你的身体，还可以让你松懈心情，能岔开你的注意力，不要加班，要有充足的深度睡眠，吃点甜食也是可以纾解症状的。期望对你有协助。妇科病的再次出现严重干扰了女性的健康，患者需要有生存中留意始终保持外阴清洁，防止性生活。最后期望女性患者可以获得正规的救治。