病情分析：网上的观点一般都是不正确的，不可信的。轻度脂肪肝是可以通过锻练，饮食调整彻底恢复的，禁术酒精，多吃新鲜蔬菜和水果，防止加班，脂肪肝患者的日常救治主要是对症救治，患者可以用许多口服药物，互相配合许多维生素，而且留意规律作息，禁烟酒还有辛辣刺激性食物。