病情分析：水痘四天了，是可以适当外出活动的！建议你建议是可以做，注意饮食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，可以做，抗病毒药物做对症治疗！局部用碘伏擦拭就可以的！根据你的描述症状，是季节性病毒感染引起的症状。指导意见：建议出门做好保暖，戴口罩，及时治疗建议有时间在家休息，治疗恢复后就可以出门，忌烟酒辛辣刺激饮食。