病情分析：您这种情况可能会是加班或者闹肚子引来的。不宜推挤否则容易传染。需要有留意饮食忌辛辣刺激性食物忌烟酒忌烟酒防止推挤否则容易传染。对于这种疾病，在饮食上不要过度忌口，不要挑食，不要喝酒抽烟。可以适当吃些中药，提高免疫力。面对疾病，要以平常心来对待，经常锻炼身体，多多参与户外活动。