病情分析：感冒是病毒或细菌感染引来的鼻咽部炎症，有鼻咽部粘膜充血，分泌物增强，头晕等症状，是毒素炼化引来的中毒症状这种情况，如果感冒已经转好，可以注意休息，始终保持心情舒畅，深度睡眠充足，多喝水，多吃些有营养的食物，慢慢就会稳定另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，好的生活习惯对预防疾病也是有帮助的。