病情分析：你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤，可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗，效果都比较好同时建议清淡饮食，保持心情舒畅注意休息，多饮水戒辛辣油腻烟。