病情分析：采用按摩手法，挤压按摩乳房是乳汁全部排出乳汁彻底排空以后，在乳头乳没常规药物软膏，促进康复。经过几天的治疗，就可以缓解直至康复，这是比较好的方法了。千万不要再次使用吸奶器了。同时遵循患者自诉的症状，避免过度劳累，多吃蔬菜和水果。