病情分析：尽量避免说话。同时还要注意饮食，多补充维生素A、维生素C和B族维生素。多吃水果、蔬菜，少吃过冷和过热的食物，切忌吃刺激性太大的食物。特别是注意一定不要饮酒。同时遵循患者自诉的情形，避免过度劳累注意饮食清淡。