睡眠根据脑电图、眼动图变化分为二个时期，即非快眼动期(HREM)和快眼动期(REM)。非快眼动期时，肌张力更多>>
发病部位：
心理
就诊科室：
神经科、精神心理
发病人群：
所有人群
相关检查：
动脉血气分析、血常规
主要病因：
环境因素、药物因素
预防控制：
培养良好的睡眠习惯、睡午觉
相关症状：
睡觉流口水、发作性睡病 详情>>
并发疾病：
失眠、亚健康症状 详情>>
治疗费用：
市三甲医院约(3000——5000元)
宜吃食物：
鸭肉、**、鸡肉
禁忌食物：
花生仁、羊油
睡眠障碍（别名：暂无；英文名：somnipathy）指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。睡眠障碍包括各种原因导致的失眠，过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走，睡眠惊恐、不宁腿综合征等。可由多种因素引起，常与躯体疾病有关。包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。
睡眠质量的好坏直接影响着孩子身体和大脑的发育。良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要...
大多数的人都认为，又会吃又会睡的人才能变胖;反之，减少食量减少睡眠时间就会大大增加瘦身的几率。可临床实验证实，并非如此，很多人...
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过。睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成...
睡眠障碍会引起人们身心疲劳的一种精神疾病。人们不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方...
睡眠障碍可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。调查显示，很多人都患有睡眠方面的障...
睡眠障碍的表现形式多种多样，有入睡困难、睡眠减少、睡眠过度和睡眠模式的改变，睡眠障碍是常见的失眠。失眠症状表现为容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。睡过之后精力没有恢复；发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。入睡困难，不能熟睡。早醒、醒后无法再入睡；频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦等。
睡眠障碍的表现形式多种多样，有入睡困难、睡眠减少、睡眠过度和睡眠模式的改变，睡眠障碍是常见的失眠。失眠症状表现为容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。睡过之后精力没有恢复;发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。入睡困难，不能熟睡。早醒、醒后无法再入睡;频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦等。