糖尿病是21世纪的流行病，是继心脑血管病和癌症之后的第三大疾病。我国目前的糖尿病患者已达到3000万名左右，并且呈逐年增多趋势。并且老年人更易患糖尿病，但如能进行积极的预防，相信其发病率还是能得到一定的控制。老年人在预防糖尿病时，应做到饮食清淡，避免贪食，少吃甜食、动物脂肪和精制食品，多吃粗粮、鱼类、蔬菜、豆制品和水果;坚持适当的体育锻炼。

糖尿病是一个全球性疾病，其发病率随年龄而增高，老年人糖尿病约占总糖尿病人的40%，随着人们平均寿命的延长，有逐年上升之趋势，如何有效地控制糖尿病的发病，一直是医务界所要研究的重要课题。对老年人糖尿病而言，其治疗方法有体育疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、单方验方。老年糖尿病人每天必须安排适当的体育活动，如步行、慢跑、健身操、太极拳。