睡眠障碍就是失眠吗?中医科心理精神科医生们，常常碰见的问题，据报道西方发达国家。每3-人中会有一人患失眠者，女性比老人也比年轻人失眠多一些，失眠者远远高于农村人群。情绪过敏心态不稳定者发生失眠的概率比其他人

睡眠障碍的发生跟生活因素遗传甚至是个人的性格等都有着非常密切的关系，所以如果想要避免睡眠障碍的发生的话一定要从一些生活中的细节当...

睡眠障碍的表现形式多种多样，有入睡困难、睡眠减少、睡眠过度和睡眠模式的改变，睡眠障碍是常见的失眠。失眠症状表现为容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。睡过之后精力没有恢复;发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。入睡困难，不能熟睡。早醒、醒后无法再入睡;频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦等。

睡眠障碍的表现形式多种多样，有入睡困难、睡眠减少、睡眠过度和睡眠模式的改变，睡眠障碍是常见的失眠。失眠症状表现为容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。睡过之后精力没有恢复；发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。入睡困难，不能熟睡。早醒、醒后无法再入睡；频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦等。

睡眠障碍可由多种因素引起，常与躯体疾病有关，包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。调查显示，很多人都患有睡眠方面的障...

睡眠障碍会引起人们身心疲劳的一种精神疾病。人们不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方...