蔬果缤纷亮丽的色彩不只是美，更代表它们含有丰富的抗氧化剂。无论是广为人知的维生素E、C与β胡萝卜素，还是初为人知的植物性化学...

随着人们年龄在不断的增长，对于一些爱美的女士来说抗老是永恒话题，也是必备的功课，羊胎素指一种从生长在海拔4000米阿尔卑斯高山黑绵...

想不想知道，对食品讲究又挑剔的营养师们，最爱哪些食材呢?身边某些看似不起眼的食物，其实在营养界却备受推崇。下面，小编为你推荐营...

建立以饮食为基础的良好生活方式是预防癌症的重要方式。研究发现，很多食材含有各种植物生化素，可以帮助身体修复细胞、溶解毒素，是最...

你一定不知道，其实我们每个人的体内都或多或少存在着发炎反应。这种慢性炎症并不会有明显的症状，但是却会在不知不觉中让细胞死亡、皮...

保持年轻美丽是女人一生中最重要的事，下面世界公认8种食物,让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。适当的多吃一些会让你年轻美丽哦。赶...

红枣含有非常多的营养物质，对我们的身体健康和保健都可以带来很大的功效，尤其是对于女性而言，吃红枣可以帮助我们有效地抵缓衰老，让...

女人缓衰老较好的方法就是饮食，应该既解馋又划算，而饮食种较好的方式莫过于吃水果了。那吃什么水果才可以达到缓衰老的目的呢?今天小...

除了扁桃体炎、毛囊炎等急性炎症外，我们的身体内部还时刻进行了慢性炎症。慢性炎症并没有外在的明显症状，但是却会慢慢损伤组织、加速...

“妆”得再好，也不如天生的好气色。即使天价面霜、金贵精华以及精致彩妆让你看上去神采奕奕，很多人还是会忍不住偷偷怀念少女时代的天...