苦瓜内含丰富的奎宁，具有一定的清热解毒、祛湿止痒功效。对于湿热体质的女性来说，我们可用它来达到治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症的效果。

这类湿热体质患者主要是以化湿为主，治疗的时候可以选用六一散、三仁汤、平胃散等。这类湿热体质患者主要是以清热为主，可选用连朴饮、茵陈蒿汤，甚至葛根芩连汤。

很多朋友可能对湿热体质不了解，其实湿热体质的特点是形体偏胖，面部和鼻尖总是油光发亮，脸上容易生粉刺，皮肤容易瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味，汗黏有味，经常胸闷腹胀等，可以看出湿热体质对于人们的影响是非常大的，其实朋友们也不用苦恼，因为掌握一些方法是可以调理湿热体质的，请大家来进行了解吧。

闷热潮湿的夏季已经来临了这对湿热体质的朋友们来说不是一个好消息，因为湿热体质的朋友们在夏季里症状会更加严重，比如会出现烦躁、倦怠、耳鸣、不想动弹、脸上出油多、头发容易脏等等症状，这些症状对湿热体质的朋友们来说是有着很大影响的，为了改善症状朋友们就要进行调理了，朋友们不妨试试这些方法。

湿热体质可以说是一种不健康的体质，湿热体质往往会给患者带来很多比较不好的症状，比如口臭、心烦、皮肤长痘等，对于湿热体质的患者来说应该注意自己的饮食问题，通过饮食来调理湿热体质是患者朋友们不错的选择，请大家来跟随本文进行详细的了解吧。

对于湿热体质的人来说容易长痘、烦躁，精神状态不佳等症状，湿热体质会给患者带来很严重的影响，但是患者朋友们不用慌，使用一些合理的方法是可以调理的，比如养成良好的生活习惯、药物调理和经络调理等方法，这些方法都是湿热体质患者挑剔不错的方法，请大家来进行详细的了解吧。

人的体质有很多种，不同的人体质也不同，湿热体质在生活中还是并不陌生的，常常听到有人说，“我的口腔溃疡或者湿疹怎么又来了”这是湿热体质的典型表现，那么湿热体质怎么调理呢，本文帮您详细解析。

在中医当中，湿热是指体内湿气郁结过多，也可能会转化为内热。而有湿气伴随的热，单独清热效果往往不好，而需要清热化湿双管齐下，方能见效。治疗过程中还要配合饮食调理，才可有效摆脱湿热体质。

你知道什么是湿热体质吗?一般我们在看中医的时候，中医总会提到这一名词，很多人都不明所以，其实所谓的“湿”就是水湿，主要分为外湿和内湿两种，我们可根据不同类型进行调理。

湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻;舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱;在关 节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤，脉濡数;其他如肝胆湿热表现为肝区胀 痛，口苦食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替。