除了疼痛，还要警惕可能导致猝死的潜在病因，比如，是否有易形成血栓的病史，例如一位骨折病人，他曾在一段时期内被限制运动，那么他就容易发生静脉血栓，而静脉血栓一旦掉下来，则可能导致猝死的发生。

猝死病人仰卧于硬板床或地上，术者以左后掌根部置于病人胸骨的下半段的2/3处，将右手掌放在左手背上，双手有节奏地按压，借助身体下压的力量，有节奏地每分钟按压60～70次，避免用力过大引起肋骨骨折。

这是因为如果出现猝死的情况，比如心跳、呼吸停止的时间超过了4—6分钟，脑组织就会发生不可逆的损害!就算人救活了，也难免留下后遗症，最轻的后遗症是反应迟钝、记忆力减退，最严重的后遗症是变成植物人。

猝死是发病率非常高的一种疾病，此病男性发病人数要比女性高出很多，这是因为很多男性朋友喜欢抽烟喝酒，这样无疑就增加了猝死的风险，...

国内外很多研究证实，适量的酒精和咖啡能产生抗氧化物质，保护心脏。但过量饮用弊大于利。因为酒精和咖啡能让心率加快、血压升高，扣动心脏病发作的扳机。如果是长期酗酒的人，会破坏心肌，久而久之导致心脏衰竭从而发生猝死的情况。

用力解大便。解干大便、搬桶装水这些突发动作，让人从静态中突然发力，瞬间内血压迅速升高，心脏承受的压力也会随之剧增。此外，血压不稳时，血管斑块的活动性就会增加，容易脱落。因此老年人、习惯久坐者、高血压患者以及有心脏病史的人，都应该避免突然发力。如果必须进行，要提前做热身运动。平时多吃蔬菜，避免大便干结，必要时用点开塞露等辅助药物。

随着夏天的到来，越来越多的城市都陷入了高温的风暴中，然而随着气温的增长，我们的心跳加快血流量下降导致了很多人出现猝死的情况，因...

如今是一个竞争激烈的年代，许多年轻人处于“逆水行舟，不进则退”的状态，因此不少年轻人迫于生活压力，不得不加倍努力的工作，最终导致缺乏最基本的体育锻炼时间。有研究显示，年轻人如果缺乏锻炼，其血管壁会明显增厚，这将使他们今后患心血管疾病的风险增大。进而增大猝死的风险。

打开气道由于猝死者舌根向后坠落，不同程度地堵塞了气道入口处，因此首先要给患者通畅气道。目前国际上通用仰头举颏法，方法是急救者位于患者一侧，用一只手置于患者的前额，用力往下压，另一手的食、中指放置于患者下颏(下巴)，用力往上举，使患者气道充分打开。

长时间的熬夜导致人体电解质紊乱，而诱发心源性猝死。国外有报告指出每天花两小时盯着电视、计算机屏幕的人，罹患心脏疾病致死率是平常人一倍。急性心肌梗死及猝死的发生大多在夜间12点至凌晨最多。