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简介：现在正值炎炎夏日，夏秋之际长夏当令，依然热浪逼人，我们感觉不到一丝的凉意，面对烈日当空，湿热的长夏，老人体虚者

简介：　　夏季是阳气最旺盛的季节，气血运行也相应地旺盛起来，活跃于机体表面。所以夏季养生很重要的，不仅要注意精神方面

简介：　　夏天又到了，在这样炎热的天气里，我们应该吃什么，怎样吃才能健康呢?下面让我们听听专家的详细介绍。优秀饮食专