血糖高时会有口渴，想喝水，易饥饿，小便多，消瘦等症状，高血糖通过药物、控制饮食和活动控制血糖的平稳，尽量避免并

血糖高主要就是不要食用含糖量好的食物，以低糖或是无糖的食物为好。通常就是易蔬菜为基础，比如说苦瓜，既能降血糖，