老是感觉腿痛的厉害，这种确实考量可能会是长骨刺，可能会是因为最近这段时间经常剧烈运动或者过度穿行刺激以后引来的

很可能是脚跟受力时间过长，并且过度操劳所引发的一种伤损，建议一旦再次出现这种情况，必须及时歇息发生改变走路或者

可以服食许多救治骨刺效果比较好的药物，也可以去医院做个详细的腰椎拍片仔细检查，根据仔细检查后的结果再决定比较安

救治骨刺的时间还是要看几下具体救治的方法，还要看几下骨刺的严重情况，同时也要明确几下具体骨刺疼痛的位子。如果长