得了乳腺纤维瘤，有小的肿块，应当去医院的乳腺外科复查，如果纤维瘤不严重，可以口服点药物治疗。多吃一些容易吸收的

乳腺增生，常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射；部分可表现为乳头