你好！建议你做大便常规找虫卵，多做几次。如都是阴性，体内基本上可以说没有虫卵。同时建议放松心情，平时避免熬夜，

1,增加食物纤维的摄入。每日饮食中要有足够的蔬菜，因为食物纤维可加速食物的运转，使粪便变软，排便顺利。