应尽早进行康复锻炼，以利于伤情的康复。您现在复诊骨折愈合没有问题，而关节功能受限，其实这主要是您长时间石膏固定

依据你说的目前情况。你的尺骨鹰嘴骨折以后，打了石膏外固定治疗，目前拆毁石膏固定后，肘关节运动功能是需要有你勤奋

这种粉碎性骨折又由于周围软组织损伤重，供血不好结疤慢是正常现象，骨质疏松是不运动引发的。喝骨头汤是没什么营养的

建议每日应用中药熏洗膝关节,然后做功能锻炼.恢复需要4---6个月,，除了对症治疗骨科康复外，患者需要多专家