中医有一句古话叫作胖人多湿，意思是肥胖的人往往身体湿气较重。如果体内湿气较重的话，可以服食中药实施调养，另外在

很胖的情况下，刚开始可以先做许多有氧运动，比如说像快走，溜冰，跑步都是很不错的方式，刚开始的时间可以时间短许多

你好，以前很胖，现在瘦下来了，大腿内侧有很多肥胖纹，这和皮肤松弛有关系，首先要多走路，多锻练，增进皮肤血液循环

这个也是比较严重的，也是要实施几下有关的压制，但是因为雌激素的原因所致使的很胖的这个情况，还是要重新调整几下自

你好，如果身体太过肥胖，想要备孕成功确实是非常困难的，建议平时在饮食方面必须决定许多新鲜的蔬菜和水果，并且三餐