高血压的患者可以适当的吃瓜果，可以配置降血压的。比如香蕉西瓜山楂，火龙果，除了无花果，都是比较好的，平时吃芹菜

你好，血压高还需要有留意，适当的多吃新鲜的蔬菜水果，可以多吃许多，许多食物都是可以吃的，但需要有留意，在饮食中

高血压患者可备感轻度头痛、头重、疲惫感。任其发展，可引来动脉硬化，且容易第二级神经元中风、心脏病等疾病，需要有

按照你目前的情况看，如果再次出现了血压数值的升高，这种情况不能够剔除是因为拥有了遗传性因素或者是长期的生活方式