手指关节疼痛的不适可能是由局部痛风、类风湿性关节炎或骨囊肿等局部骨病引起的。你可以及时去医院的骨科去看医生。考

手臂疼痛首先排除因为受凉导致的，可以通过热敷观察是否改善。也有可能是网球肘引起的，需要去医院拍片明确。排除有可

首先，看握笔的姿势是否正确，坐姿是否正确，全身是否放松，写作时间是否更长。合理安排工作时间，劳逸结合。你应该移