初期出现膝痛或伴有膝关节的肿大，应注意休息，并进行适当锻炼，以直腿上抬操练为主，尽量避免负重的膝关节屈伸活动。

主要症状是膝关节髌骨后疼痛。轻重不一，一般平地走路症状不显，在下蹲起立，上下楼，上下坡，或走远路后疼痛加重，目

屈伸膝关节均有损伤，平时快速屈伸膝关节，增加髌股关节的磨损，对膝盖损伤大。，除了及时治疗髌骨软化症外，患者需要

可以爬楼,但是运动需要循序渐进,并且活动过程中要休息,歇会再继续.，除了服药治疗髌骨软化症外，患者需要多专家建