骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素和维生素C。西红柿、苋菜、青菜、卷心菜、胡萝卜等蔬菜含维生素C较多，动物肝

指导意见：你好；这种情况要不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。同时不吃辛辣生冷的食