你好，这个情况考虑还是由拉伤致使的踝关节疼痛现象的建议现在暂时不要下炕走路，至少歇息二周，在踝关节处贴膏药，吃

这样的情况拥有局部的扭受损建议你外用活血化淤的药水，如红花油，双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，帮助活血化淤，缓解疼痛，

首先你有必要上医院拍个片子看一看，剔除骨折的可能会。如果骨头没问题，你要少走路，要歇息好，坐好时要拉高患肢。你

这种情况一般是韧带劳损致使的表现出。首先是留意防寒和歇息，有时间的话再互相配合针灸治疗一下，有利于缓解症状。另