肥胖会让很多患者感到很自卑，尤其是一些爱美的女性，这让她们出门的时候经常会受到别人的歧视。所以接下来看速减肥瘦身策略。第1...

喝水并不能真的长肉，但是吃了别的东西还不锻炼就会长肉了，所以不要相信什么喝水长肉的话了，减肥还得踏踏实实的来，总会瘦下来的。另...

肥胖这是一种由于营养过剩或家族遗传等因素导致的疾病，在目前比较常见，由于社会和经济的快速发展，人们的生活水平大大提高，饮食方面...

预防肥胖症的有效措施都有哪些?现在随着生活水平的提高，有很多人都营养过剩了。肥胖在当今神会已经是一个普遍现象，特别是儿童和久坐...

虽然肥胖症本身并不致命，但是由肥胖所带来的糖尿病、冠心病、高血压等却真正会减少寿命的。因此我们既反对盲目减肥，也不提倡“养膘蓄...

一般对于女性朋友来说，到了三四十岁的年纪就会很容易发胖，家庭主妇更加容易长胖。因此很多女性朋友都想要知道，女人肥胖的原因是由哪...

人们都以瘦为美，不少女性都在检查自己肥胖的原因，拥有苗条纤细的身材是每个女人的心愿，女人肥胖不仅会影响健康，还会影响美观，所以...

调节热量机制受阻。空调让我们总是待在恒温的环境里，所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低，我们的身体就会自动消耗脂肪，以保持温暖;如果天气很热，我们的食欲就会降低。使用空调的人，热量调节机制受阻，更容易得肥胖症。

肥胖症是指脂肪不正常地囤积在人体组织，使体重超过理想体重的20%以上的情形。肥胖症并非是不治之症，它可以通过改善饮食、增强运动等方式扭转局势，恢复标准体重，恢复健康。合理饮食在减肥中起着最为关键的作用。

肥胖症患者除了体形肥胖，腹部膨隆，肌肉松软，皮下脂肪臃垂，活动气短，容易疲劳等共同表现外，还可因性别、年龄、职业等不同而有错综复杂的临床表现，故中医治疗方法也较多。但治病必求其本，抓住本虚标实，本虚以气虚为主，标实以膏脂、痰浊为主;又脾为生痰之源，治疗以健脾化痰，利湿通腑为总则。