腰部的骨刺如果症状不是很严重，用不着特殊救治，日常生活中留意歇息就可以，如果症状比较严重，可以实施适当的推拿冷
脚后跟长了骨刺，走路特别疼，可以服食许多救治骨质增生、止疼的药物，还可以用骨刺汤，每天忍耐泡脚，如果效果不太好
长骨刺会致使关节疼痛，运动功能上升，而且会刺激软骨滑膜产生无菌性炎症。可以在医生的指导下动用软骨守护类药物，非
患者脚跟跟骨骨质增生再次出现疼痛的现象，主要是由于局部受压和骨质遭到长期的锈蚀，过度刺激引来的增涨，纤维化关于
您所谓的骨刺就是骨质增生，这个不容易自然彻底恢复的，如果骨质增生比较轻微，平时留意少做低头的培训，适当活动锻炼