看你说的情况，有便秘的症状，那早晨空腹时能喝一杯淡盐水是会有效果的，除了就是也可吃上润肠通便的药物对症救治也好

蜂蜜本身是润肠通便的，绝不会便秘。建议喝温的蜂蜜水比较好，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、清肺的功效，能为肝脏的分解代